腰痛

脊柱の下部に伴う痛みのことを指します。腰痛は、腰の筋肉の疲労や姿勢の悪さからくることも多々あります。長時間同じ姿勢でいたり、急激な動作をしたりすると腰に負荷がかかり、痛みの原因となるため注意しましょう。

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